分享到:文章主題: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
imzha第120樓
心是火紅熱乎的~~~~
身份
用戶
文章
7504
積分
63071
等級
瑤池(13)

發信人: imzha (心是火紅熱乎的~~~~), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Tue Nov 19 14:04:47 2019), 站內
  
贊,
求問現在多高多重?
腹肌是花了多久練出來的?
【 在 szy 的大作中提到: 】
: 先上兩張照片,左邊,是我生之前,右邊,是我生完第三天,出院的時候。
: [upload=2][/upload]
: 再上兩張照片,左邊,是我開始運動前,右邊,是50天后,對,就是50天。
: ...................
  
--
  
※ 來源:·水木社區 http://www.yqykp.club·[FROM: 101.4.0.*]

返回頂部
szy第121樓
super巴巴媽媽
身份
用戶
文章
6029
積分
13427
等級
沉香(10)

發信人: szy (我是SIMC的馬甲), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Tue Nov 19 18:11:12 2019), 站內
  
現在166,110多斤,體脂率沒有馬甲線那張低,現在胡吃海喝隨意運動
五十天
【 在 imzha 的大作中提到: 】
: 贊,
: 求問現在多高多重?
: 腹肌是花了多久練出來的?
--
  
※ 來源:·水木社區 http://m.newsmth.net·[FROM: 117.136.38.*]

返回頂部
fallenpan第122樓
盤盤
身份
用戶
文章
22612
星座
天蝎座
積分
66308
等級
紫檀(11)

發信人: fallenpan (盤盤), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Tue Nov 19 18:50:49 2019), 站內
  
減個肥不用這么膨脹吧。
胡吃海喝是怎么個吃法?
前面有朋友問你肚皮松不松,你那張照片肚臍附近松弛成那樣,你是怎么騙自己說不松的?
【 在 szy 的大作中提到: 】
: 現在166,110多斤,體脂率沒有馬甲線那張低,現在胡吃海喝隨意運動
: 五十天
: 【 在 imzha 的大作中提到: 】
: ...................
--
  
※ 來源:·水木社區 http://m.newsmth.net·[FROM: 183.191.158.*]

返回頂部
szy第123樓
super巴巴媽媽
身份
用戶
文章
6029
積分
13427
等級
沉香(10)

發信人: szy (我是SIMC的馬甲), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Tue Nov 19 18:59:38 2019), 站內
  
我沒有膨脹。心平氣和的說,肚臍周圍那不是松,那恢復不了了,是肚子太大了皮膚已經破裂了,是妊娠紋的一種。
  
確實不是少女,也沒有和少女比,只是站在大媽的立場說一句,真的可以通過運動和地心引力做一做斗爭
  
  
【 在 fallenpan 的大作中提到: 】
: 減個肥不用這么膨脹吧。
: 胡吃海喝是怎么個吃法?
: 前面有朋友問你肚皮松不松,你那張照片肚臍附近松弛成那樣,你是怎么騙自己說不松的?
--
  
※ 來源:·水木社區 http://m.newsmth.net·[FROM: 223.72.46.*]

返回頂部
fallenpan第124樓
盤盤
身份
用戶
文章
22612
星座
天蝎座
積分
66308
等級
紫檀(11)

發信人: fallenpan (盤盤), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Tue Nov 19 19:04:51 2019), 站內
  
我是很佩服你的毅力,別放松警惕如果你是真胡吃海喝的話。
  
【 在 szy 的大作中提到: 】
: 我沒有膨脹。心平氣和的說,肚臍周圍那不是松,那恢復不了了,是肚子太大了皮膚已經破裂了,是妊娠紋的一種。
:  
: 確實不是少女,也沒有和少女比,只是站在大媽的立場說一句,真的可以通過運動和地心引力做一做斗爭
: ...................
--
  
※ 來源:·水木社區 http://m.newsmth.net·[FROM: 183.191.158.*]

返回頂部
szy第125樓
super巴巴媽媽
身份
用戶
文章
6029
積分
13427
等級
沉香(10)

發信人: szy (我是SIMC的馬甲), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Tue Nov 19 20:17:28 2019), 站內
  
其實還好……差不多吃的每天都消了,帶熊孩子上班和健身,還有兼職……累啊
  
胡吃海喝只是導致了體脂率反彈,體重差不多就那樣,主要是壓力大
  
【 在 fallenpan 的大作中提到: 】
: 我是很佩服你的毅力,別放松警惕如果你是真胡吃海喝的話。
--
  
※ 來源:·水木社區 http://m.newsmth.net·[FROM: 223.72.46.*]

返回頂部
ThisIsLove第126樓
情深不壽
身份
用戶
文章
3916
星座
魔羯座
積分
26185
等級
沉香(10)

發信人: ThisIsLove (情深不壽), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Fri Nov 22 06:47:07 2019), 站內
  
加油,共勉
  
【 在 bulabu @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
:  
: 細想來大幅度減重的兩個月之前的一個月也是運動了的,只是體重沒怎么變;另外,由于不懂運動科學,每周跑五六次一萬米,膝蓋半月板磨損嚴重(據說不可逆,唉……)  
: 【 在 ThisIsLove 的大作中提到: 】  
: : 老弟呀,優秀呀  
: :  
  
#發自[email protected] XXXXXX
--
  
※ 來源:·水木社區 http://www.yqykp.club·[FROM: 124.64.19.*]

返回頂部
whereto第127樓
無處藏身
身份
用戶
文章
2329
星座
獅子座
積分
18972
等級
沉香(10)

發信人: whereto ( e), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Fri Dec 13 10:14:21 2019), 站內
  
五十天!!!!!太厲害了
  
【 在 szy (我是SIMC的馬甲) 的大作中提到: 】
: 五十天……
  
  
--
  
※ 來源:·水木社區 newsmth.net·[FROM: 117.136.47.*]

返回頂部
majo第128樓
majo
身份
用戶
文章
45
星座
未知
積分
4020
等級
東海(11)

發信人: majo (majo), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Wed Jan  8 09:31:44 2020), 站內
  
  
【 在 szy 的大作中提到: 】
: 謝絕轉載,包括水木app
: 先上兩張照片,左邊,是我生之前,右邊,是我生完第三天,出院的時候。
: [upload=2][/upload]
: ...................
  
寫的太好了,共鳴多次
--
  
※ 來源:·水木社區 http://www.yqykp.club·[FROM: 211.99.9.*]

返回頂部
doudoumi第129樓
doudoumi
身份
用戶
文章
3695
星座
水瓶座
積分
25161
等級
梧桐(9)

發信人: doudoumi (doudoumi), 信區: LoseFat
標  題: Re: 如何從180斤減到110斤順便趕走產后抑郁
發信站: 水木社區 (Fri Jan 17 16:49:35 2020), 站內
  
太牛了!!!
--
  
※ 來源:·水木社區 http://www.yqykp.club·[FROM: 123.117.168.*]

返回頂部
魔兽世界3.35
江西十一选五手机版彩乐乐 广西快三一定 湖北‖选五开奖结果 nba绝杀次数排名 福建31选7开奖号码 专炒一只股票的股民 极速赛车计划网 格物策略 澳洲11选五开奖分布图 云南麻将下载 甘肃十一选五任三推 甘肃十一选五开奖走 股票配资推荐 丨找杨方配资平台 1分赛车5码 河南紫幻麻将官方版 吉林十一选五中奖助手